偏头痛，沮丧，失眠，缺乏精力，情绪起伏大

我怀疑自己是双相情感障碍Ⅱ型，情绪高低不定，易怒暴躁，焦虑，孤独感强，想要大叫，最近头疼、胃难受、失眠，需要医生的帮助。患者女性30岁

根据你的描述，初步判断你可能患有双相情感障碍Ⅱ型。建议你去专科医院精神科做进一步评估和治疗。同时，心理治疗也很重要，建议你读一下辩证行为疗法，自己在家也联系一下。生活上，选择一项运动，每天坚持锻炼，例如跑步或瑜伽，帮助身体出汗，减低焦虑，提高心情愉悦感。药物治疗方面，可以用点药来减轻症状，例如劳拉西泮或小剂量喹硫平，但请在医生的指导下使用。