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我想减肥,105公斤,179厘米高,舌苔白厚苔偏黄,口干口苦口气,乏力头晕,大便粘马桶,怕热,肚子不胀气,曾经看过中医说是脾胃虚寒。患者男性40岁
根据您的症状,考虑到您有气虚脾虚湿热的症状,建议您采取中医减肥方案。首先,需要调整饮食结构,多吃蔬菜水果,少吃油腻和辛辣食物。其次,适当运动,例如散步、慢跑等有氧运动。最后,服用中药辅助减肥,例如轻身消胖丸。请注意,服用中药后可能会出现大便增多的现象。同时,建议您定期测量血压,控制高血压的发展。
岳阳市人民医院 中医内科
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