疾病详情
坐姿不正常导致驼背侧弯，寻求改善方法。
医生建议
驼背侧弯可由不良坐姿引起，建议保持正确坐姿，加强肌肉锻炼，必要时使用非甾体抗炎药缓解症状，并注意预防措施。生活建议：保持良好姿势，避免长时间同一姿势，定期进行伸展和锻炼。
江祁斌医生和患者的交流
患者
你好，医生。我最近坐姿不正常，感觉驼背侧弯了，不知道该怎么办？
江祁斌医生副主任医师
您好，坐姿不正常确实可能导致驼背侧弯。首先，确保您的坐姿正确，背部挺直，脚平放在地面上。
患者
医生，我已经在注意坐姿了，但是效果不明显，有没有什么更好的方法？
江祁斌医生副主任医师
除了坐姿矫正，您还可以尝试一些物理疗法，如瑜伽或专业的矫正操。同时，保持良好的站**很**。
患者
我听说药物治疗也有帮助，是真的吗？
江祁斌医生副主任医师
药物治疗主要是用于缓解症状，如使用非甾体抗炎药**疼痛。但改善姿势和加强肌肉力量更为关键。
患者
那平时应该注意些什么来预防这种情况呢？
江祁斌医生副主任医师
预防驼背侧弯，要注意日常生活的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，定期进行伸展和锻炼。
患者
好的，医生，谢谢您的建议。
江祁斌医生副主任医师
不客气，如果您有其他问题，随时可以咨询。保持良好的姿势，祝您健康。
江祁斌医生的问诊记录
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江祁斌
副主任医师
已认证
祁门县人民医院 中医骨科