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医生您好，以下是我的舌诊评测报告，请帮我解读一下。
疾病详情
喉咙有痰，身体累，睡不够，疑似肝气郁滞。患者男性33岁
医生建议
患者肝气郁滞，建议多运动，调整饮食，喝桑叶菊花麦冬玄参代茶饮，避免久坐，保持良好心情，减轻压力。
李星锐医生和患者的交流
患者
医生您好，以下是我的舌诊评测报告，请帮我解读一下。
患者
内容因涉及隐私无法展示
李星锐医生主任医师
您好，我是河南省中医药研究院附属医院主任医师李星锐，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。
李星锐医生主任医师
你好🙂
患者
您好，我是女生，21岁左右
患者
这个是测出来的报告
李星锐医生主任医师
肝气郁滞泛黄痰湿
李星锐医生主任医师
平时运动多不多
患者
不多
李星锐医生主任医师
多加运动
李星锐医生主任医师
目前主要有哪些不适症状？
患者
还有其他的一个注意事项吗
李星锐医生主任医师
多吃含有蛋白质食物，少吃海鲜，多吃豆制品，水果蔬菜，每天保证两升水的摄入，促进一下身体代谢。
患者
感觉喉咙有痰，身体一直感觉很累，睡不够
李星锐医生主任医师
嗯嗯🙂
李星锐医生主任医师
在**吗
患者
不在的
患者
我在**
李星锐医生主任医师
平时有久坐的习惯吗 ？或者久站的习惯有吗？精神压力大吗？ 心情容易烦躁吗？
患者
有久坐，压力有点大，很容易烦躁
李星锐医生主任医师
可以喝点桑叶菊花麦冬玄参，代茶饮
李星锐医生主任医师
久坐会导致身体循环不佳，建议平时多走动，走动，放松一下，促进身体循环。
患者
好的，谢谢医生
李星锐医生主任医师
嗯嗯🙂
李星锐医生主任医师
希望我的建议能够帮助到你，非常感谢您的信任，不忙的时候请给一个好评，感谢，祝您生活愉快，***复！
患者
内容因涉及隐私无法展示
李星锐医生主任医师
感谢！
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接诊医生
擅长: 中医及中西医结合诊治：阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病；尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病；湿热，脾虚，气学两虚，脾胃虚寒，肝气郁滞！
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李星锐
主任医师
已认证
河南省中医药研究院附属医院 中医内科