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60岁女性，经常失眠，想了解酸枣仁粉的正确使用方法和注意事项。患者女性
医生建议
根据您的描述，失眠可能与多种因素有关，包括年龄、生活习惯等。使用酸枣仁粉可以帮助改善睡眠质量。请按照每天两次，每次一勺的用法，晚饭后和睡前各一次。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，包括规律作息、避免过度劳累和保持心情舒畅。
朱大勇医生和患者的交流
患者
我是60岁的女性，最近经常失眠，想了解一下酸枣仁粉的使用方法。
朱大勇医生主治医师
酸枣仁粉是一种中药材，适合改善睡眠问题。对于您这样的老年人群，建议每天两次，每次一勺，晚饭后和睡前各一次。
患者
我应该用开水冲服吗？还有其他的用药注意事项吗？
朱大勇医生主治医师
是的，使用开水冲服。同时，建议您在使用过程中避免过度劳累，保持心情舒畅，规律作息。
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朱大勇
主治医师
已认证
贡井区中医医院 中医内科