含量多少？

12岁孩子学习压力大，想通过补充鱼油DHA改善脑发育和视力保护，询问用法和用量。

对于12岁的孩子，鱼油DHA的补充可以帮助提高记忆力和专注力，缓解学习压力。建议每日一粒，咀嚼整个胶囊或用温水冲服。同时，多晒太阳、适当锻炼、均衡饮食和充足睡眠也是非常重要的。