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七个多月大的宝宝被诊断出缺铁性贫血，脾胃不太好，担心用药副作用，已在喂食高铁米粉，想知道如何更好地补充铁质。

对于缺铁性贫血的宝宝，除了食物补充外，还可以考虑使用铁补充剂。选择铁补充剂时，应考虑宝宝的接受程度和个人偏好。同时，添加益生菌可以改善宝宝的消化问题。继续给宝宝喂食高铁米粉也是一个有效的预防和治疗措施。