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你好!我失眠,半夜醒,买来的酸枣仁,要炒熟泡水,还是直接泡水?谢谢

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夜间易醒,寻求酸枣仁助眠方法。

医生建议

建议夜间易醒的患者可以尝试使用酸枣仁泡水饮用,一次约十克。酸枣仁原则上可以食用,但口感可能不佳。购买时建议选择正规渠道和信誉度高的商家,并查看商品详情。除酸枣仁外,保持良好的作息和舒适的睡眠环境也很重要。如有需要,可线上咨询医生。

郭强医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
内容因涉及隐私无法展示
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患者
你好!我失眠,半夜醒,买来的酸枣仁,要炒熟泡水,还是直接泡水?谢谢
郭强郭强医生主治医师
您好,我是京东互联网医院*强医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。请问你还有什么需要补充的吗
郭强郭强医生主治医师
你好,直接泡水就可以
患者
泡多少g合适?
郭强郭强医生主治医师
一次十*左右
郭强郭强医生主治医师
请问您想改善什么问题?
患者
泡完酸枣仁可以吃吗
郭强郭强医生主治医师
原则上可以
郭强郭强医生主治医师
但是不好吃
患者
夜里两三点醒,睡不着
郭强郭强医生主治医师
那可以用的
郭强郭强医生主治医师
这个可以安神
患者
谢谢你啊
郭强郭强医生主治医师
您好,根据您这边提供信息,这款商品是比较适合您的
郭强郭强医生主治医师
你可以点击上方链接进去京东商城直接下单购买。
郭强郭强医生主治医师
希望我的建议能帮助到您,如在使用过程中还有任何问题,欢迎您随时上线咨询,祝您身**康。感谢您的信任,请在对话结束后给予五星好评,您的好评是对我最好的肯定和鼓励!
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好👌🏻,再见
郭强郭强医生主治医师
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