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孕期26周,未摄入牛奶两周,询问钙的服用方法。
孕期钙补充建议:建议每日服用牛奶200-300毫升以补充钙质。钙的服用方法是吞服,用水送服,晚餐后服用效果更佳。注意营养平衡和合理摄入,确保母婴健康。如有任何疑问或不适,请及时咨询医生。
闻喜县畖底镇中心卫生院 妇科
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