颞下颌关节疼痛的治疗与护理

我右侧颞下颌关节疼痛，俗称挂钩，咀嚼时疼痛，已经一周了，平时只用左边吃东西，不用疼那边，如何治疗和护理？患者男性48岁

根据症状分析，可能是颞下颌关节紊乱综合征。建议避免偏侧咀嚼、避免吃硬的、韧的食物、避免大张口等不良习惯。如有必要，可以使用双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛。同时，针灸和扶他林乳膏按摩也是一种有效的治疗方法。请注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、天冷时出门戴口罩帽子等。