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我是初中物理老师,最近发现自己对孩子的态度有问题,总是想和她们保持距离,甚至不想接触她们。这种情况已经持续了一年半,特别是当孩子们叫我妈妈时,我会感到非常烦躁。患者女性34岁
根据你的描述和情况分析,我们认为你可能患有焦虑和抑郁。建议你寻求专业的心理咨询和治疗,通过认知行为疗法等方法来改善你的情绪和行为。同时,建议你尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想等。与孩子的父亲一起参与到孩子的教育中,分担一些责任。尝试与孩子进行有效的沟通,建立良好的亲子关系。
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京东健康心理咨询团队 临床心理科