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情绪问题，焦虑，总爱对孩子发火，或者说特别排斥和自己的孩子接触
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我是初中物理老师，最近发现自己对孩子的态度有问题，总是想和她们保持距离，甚至不想接触她们。这种情况已经持续了一年半，特别是当孩子们叫我妈妈时，我会感到非常烦躁。患者女性34岁
医生建议
根据你的描述和情况分析，我们认为你可能患有焦虑和抑郁。建议你寻求专业的心理咨询和治疗，通过认知行为疗法等方法来改善你的情绪和行为。同时，建议你尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等。与孩子的父亲一起参与到孩子的教育中，分担一些责任。尝试与孩子进行有效的沟通，建立良好的亲子关系。
孟维蓉医生和患者的交流
患者
我是初中物理老师，最近发现自己对孩子的态度有问题，总是想和她们保持距离，甚至不想接触她们。这种情况已经持续了一年半，特别是当孩子们叫我妈妈时，我会感到非常烦躁。
孟维蓉医生二级心理咨询师
这种情况可能与你照顾丈夫的经历有关，导致你对孩子的依赖感增加，进而引发了反感。同时，你的工作压力也可能是原因之一。我们需要更深入地了**的情况。
患者
我和丈夫之前处于冷战状态，照顾他时情绪没有波动。孩子的父亲现在已经痊愈了，但他每天除了上班就是钓*，很少参与到孩子的教育中。
孟维蓉医生二级心理咨询师
你的工作态度很认真负责，但你对自己的要求也很高。这种高要求可能会导致你在生活中感到压力和疲惫。我们需要探讨如何平衡工作和生活。
患者
我希望自己能简简单单的啥也不想啥也不管只管干好自己的工作就可以。从小到大我挺单纯的，也活的挺简单的。
孟维蓉医生二级心理咨询师
你的情况可能与焦虑和抑郁有关。我们建议你寻求专业的心理咨询和治疗，通过认知行为疗法等方法来改善你的情绪和行为。同时，建议你尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等。
患者
我担心自己会伤害到孩子，或者无法做好一个母亲的角色。
孟维蓉医生二级心理咨询师
首先，你需要明白你并不是一个坏母亲。你的感受是可以理解的。我们建议你和孩子的父亲一起参与到孩子的教育中，分担一些责任。同时，尝试与孩子进行有效的沟通，建立良好的亲子关系。
孟维蓉医生的问诊记录
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孟维蓉
二级心理咨询师
已认证
京东健康心理咨询团队 临床心理科