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患者因牙齿矫正咨询咬肌锻炼方法,医生告知可自行进行咬肌锻炼操,并建议在网络上搜索相关教程。医生还提醒患者注意适度锻炼、保持口腔卫生并定期复查。
建议患者在牙齿矫正期间注意咬肌锻炼,可通过简单的咬肌锻炼操进行。保持口腔卫生,避免过度咀嚼硬物。定期到牙医处复查,以便及时调整矫正方案。如有不适或问题,及时与牙医沟通。
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