营养摄入与头疼问题咨询

49岁患者经常头疼，寻求营养摄入改善方案。患者女性

建议：患者年龄49岁，经常头疼，医生建议补充连续服用三个月的维生素B族，每天两粒。同时关注生活方式调整如保持良好的作息和饮食均衡。如症状未改善或加重，请及时就医检查。注意事项：药品使用需遵医嘱，不可过量或长期使用。