疾病详情
患者因脚踝扭伤多年未愈及颈椎不适咨询医生。症状包括脚踝疼痛、肿胀及颈椎响动、紧绷感。询问治疗建议和生活习惯调整。患者男性33岁
医生建议
建议：患者脚踝问题可能是踝关节滑膜炎，可用药缓解并加强踝关节锻炼。颈椎问题可能是颈肌筋膜炎，需注意日常姿势习惯并参考锻炼图片进行训练。生活建议包括避免久坐和长时间低头，加强锻炼以提高关节稳定性。注意事项：用药需遵医嘱，避免自行增减药物剂量。锻炼要适度，避免过度运动加重损伤。
邓春明医生和患者的交流
患者
你好，我脚踝扭伤过，现在走路正常，但打球时不敢用力，会加剧疼痛，请问这是什么问题？
邓春明医生副主任医师
您好，根据您描述的症状，初步判断可能是踝关节滑膜炎。疼痛可能是由关节滑膜损伤引起的。
患者
那我该如何治疗呢？以前拍过彩超，说有点积液。
邓春明医生副主任医师
有症状时，可以使用舒筋活血、消炎止疼的药物缓解。缓解后，要加强踝关节的抗阻训练，增强踝关节稳定性，这样可以更好保护关节，防止反复疼痛。
患者
除了脚踝，我的颈椎也有问题。晃悠时总有咔咔的响声，脖子感觉特别紧。
邓春明医生副主任医师
如果您长时间久坐或低头，可能是颈肌筋膜炎引起的。需要注意锻炼和日常姿势习惯。您可以参考提供的锻炼图片进行训练。
邓春明医生副主任医师
好的，时间临近，如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了。希望我的建议能够帮助您，感谢您的信任。祝***复，生活愉快。
邓春明医生的问诊记录
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邓春明
副主任医师
已认证
京东互联网医院 中医骨科