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五十多岁的患者,想通过食物调节血脂和提高记忆力,询问海产品和鱼油的应用。
对于血脂调节和记忆力提升,建议选择鱼油作为首选。鱼油富含DHA和EPA,能够有效地降低血脂,保持血管通畅,并对大脑和眼睛健康有益。同时,注意与其他药物的相互作用,避免不必要的风险。生活中,保持健康的饮食习惯和适量的运动也是非常重要的。
天津市河西医院 妇科
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