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脖子疼痛,想了解颈托和物理治疗方法
颈椎疼痛可以通过颈托和物理治疗方法(如按摩、推拿、热敷)来缓解。选择颈托时,注意选择适合自己情况的款式。保持良好的生活习惯,避免长时间低头,有助于缓解症状。
潮州市人民医院 中医骨科
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