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我在7.22日发生了软组织损伤，CT和X光都显示没有骨折。现在基本可以行走，想知道一周后是否可以完全恢复？患者女性14岁
医生建议
根据您的描述和检查结果，软组织损伤的恢复时间大约需要6周左右，但如果没有骨折，两周左右就可以基本恢复。建议您在一周后去旅游时，仍需注意休息，避免过度活动。可以用温水泡脚缓解疼痛。另外，尽量少走路，保持脚部的稳定。对于预防驼背，关键是纠正姿势，青春期的孩子需要特别注意保持正确的坐姿和站姿。同时，进行适当的体育锻炼也可以帮助改善体态。
张广平医生和患者的交流
患者
我在7.22日发生了软组织损伤，CT和X光都显示没有骨折。现在基本可以行走，想知道一周后是否可以完全恢复？
张广平医生主治医师
一般情况下，软组织损伤需要6周左右的时间才能完全恢复。但是如果没有骨折，两周左右就可以基本恢复。
患者
我打算一周后去旅游，需要走路和坐飞机。现在还有一点异样的痛感，需要注意什么？
张广平医生主治医师
一周后去旅游应该没有问题，但还是要注意休息，避免过度活动。可以用温水泡脚缓解疼痛。另外，尽量少走路，保持脚部的稳定。
患者
我想问一下，如何预防驼背？我孩子总是弯着背。
张广平医生主治医师
预防驼背的关键是纠正姿势。青春期的孩子需要特别注意保持正确的坐姿和站姿。同时，进行适当的体育锻炼也可以帮助改善体态。
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张广平
主治医师
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临沂市人民医院 小儿外科