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每天晚上睡觉前都害怕有虫子爬过来
疾病详情
患者害怕虫子，晚上和睡前焦虑感强烈，寻求医生帮助。患者女性28岁
医生建议
建议：患者害怕虫子的焦虑感可能与过去的经历有关。建议改善居住环境，减少虫子的出现。可尝试心理调适。浅睡眠可能与焦虑有关，可线下心理科评估。中成药如枣仁安神胶囊可助改善睡眠，但需在医生指导下使用。同时，定期体检，关注结节变化。
于萍医生和患者的交流
患者
您好，我长时间有害怕虫子的焦虑感，尤其晚上和睡前特别明显。
于萍医生主任医师
您好，这种恐惧可能与过去的经历有关，尤其是居住环境。请描述一下您目前和过去的居住环境。
患者
我过去住平房，院子有树，曾发现过虫子。现在住楼房，但每年夏天都有虫子。我很害怕，有时会采取措施如封住门窗。
于萍医生主任医师
了解。您对虫子的恐惧可能与过去的经历有关。建议改善居住环境，减少虫子的出现。此外，您可以尝试心理调适，如深呼吸、冥想等。
患者
我每天都做梦，浅睡眠时间长，该如何改善？
于萍医生主任医师
浅睡眠可能与焦虑有关。建议线下心**评估。如必须改善睡眠，**试中成药如枣仁安神胶囊。但最好在医生指导下使用。
患者
去年体检发现有些结节，医生说定期体检即可。我工作较忙，科室事务多，是否有影响？
于萍医生主任医师
结节需定期监测，如增长迅速或有症状需及时就医。工作压力可能影响睡眠和免疫力，建议适当放松和休息。
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于萍
主任医师
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宁夏回族自治区第五人民医院 全科