建议：患者需检查乳腺彩超和泌乳素水平以确定病情。乳腺导管扩张一般不严重，可以先观察。如果是泌乳素高，需要吃药调节。平时应注意避免刺激乳房，保持饮食清淡，避免摄入过多刺激性食物，保持良好的情绪。需注意：具体治疗方案需根据检查结果来确定，遵医嘱进行治疗。