疾病详情
分开半小时以上感到焦虑，询问是否影响健康。患者男性29岁
医生建议
分离性焦虑可能不需要用药，但需注意生活习惯，避免过度紧张和焦虑，适当进行放松训练，保持良好的生活习惯。
孙小军医生和患者的交流
患者
您好，我最近在分开半小时以上后会感到焦虑，这是怎么回事呢？
孙小军医生副主任医师
您好，这种情况可能是分离性焦虑的表现。我会为您提供帮助。
患者
请问这需要用药吗？
孙小军医生副主任医师
根据您的描述，可能不需要用药。我们可以先尝试一些心理疏导的方法。
患者
好的，那请问平时生活中需要注意什么呢？
孙小军医生副主任医师
保持良好的生活习惯，避免过度紧张和焦虑，适当进行放松训练。
患者
谢谢您的建议，我明白了。
孙小军医生副主任医师
不客气，希望您能***复。
患者
分开半小时以上，焦虑症状明显**，是不是说明没有大碍呢？
孙小军医生副主任医师
是的，分开半小时以上焦虑症状**是一个好的迹象。但为了您的健康，建议您持续关注并适当调整生活方式。
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孙小军
副主任医师
已认证
陇南市中医医院 中医内科