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血糖偏高,想了解营养补充和燕麦片食用建议。
高血糖患者可以通过补充膳食纤维来帮助控制血糖,选择无添加的燕麦片是合适的。建议每餐适量控制食量,并关注配料表,避免摄入过多的糖分。同时,保持均衡饮食和适量运动,有助于血糖稳定。
祁门县中医医院 中医内科
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