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辅酶Q10在心脏健康中的应用

疾病详情
31岁慢性胃炎患者,轻微心肌缺血,经常心慌心悸,工作压力大,运动少,寻求改善心脏健康的方法。
就诊科室: 中医内科
医生建议
针对心脏病预防心脏功能恢复,建议使用辅酶Q10,国外品牌品质更好,但同仁堂和汤臣的产品也很不错。每天服用一粒,避光保存。同时,增加有氧运动,如慢走或跳舞,可以帮助改善心脏状况。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我31岁,患有慢性胃炎和轻微心肌缺血,经常感到心慌心悸。工作压力大,平时只做少量运动。请问我应该如何改善心脏健康?
医生
你的情况需要特别关注心脏健康。首先,建议你每天服用一粒200毫克的辅酶Q10,这对于预防心脏病和恢复心脏功能非常有效。同时,增加有氧运动,如慢走或跳舞,可以帮助改善心脏状况。
患者
我听说辅酶Q10有很多品牌,哪个比较好?我该如何正确使用?
医生
国外的辅酶Q10品质通常更好,但同仁堂和汤臣的产品也很不错。每天服用一粒,避光保存即可。记住,心脏是全身供血的动力源,需要好好爱护。