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长期吃泡面,想补充维生素。患者男性26岁
长期吃泡面可能导致营养不均衡,建议补充复合B族维生素、维生素C、维生素D和维生素A。购买时选择正规渠道,注意查看成分和含量。同时,建议增加蔬菜、水果和全谷物的摄入,保持均衡饮食,关注身体健康。
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