平常吃冷饮和凉东西后容易拉肚子，白天精神头比较差，晚上不容易入睡。一运动就会出大量的汗，喜欢吃辛辣，有时候就是想要喝冷饮

我最近总是感到精神不振，头昏嗜睡，耳鸣，记忆力下降，心烦意乱，容易出虚汗，阴囊潮湿，勃起不坚，尿频尿急，会阴部胀痛，大便粘马桶或者大便干燥不调。舌苔比照片上白一点。请问医生，这是怎么回事？患者男性27岁

根据患者的症状和舌苔情况，初步判断为脾肾两虚、湿浊内蕴、郁久化热。建议采取中医治疗，使用汤药免煎颗粒剂型进行调节。同时，需要注意生活习惯的调整，避免熬夜，多做一些运动，如提肛运动和散步等。饮食方面要忌辛辣刺激寒凉的食物，多吃富含蛋白质的食物。