骨折后背酸痛，如何恢复及护理建议-京东健康

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骨折后背酸痛，如何恢复及护理建议

疾病详情

骨折后下床出现后背和腿酸痛，长时间站立全身痛。患者女性25岁

就诊科室：中医内科

医生建议

病情判断：患者可能存在腰椎管狭窄或腰椎间盘突出等问题。用药：建议进行适量康复运动，按摩可缓解症状。生活建议：避免久坐、久站和反复弯腰，注意活动量逐渐增加，同时注意休息。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我骨折后下床后感觉后背酸痛，有影响吗？

医生

您好，骨折下地后出现后背酸痛，一般是长时间卧床引起的肌肉萎缩和无力，慢慢就会恢复。

患者

那如果长时间不消退怎么办？

医生

如果症状长时间不消退，需要考虑腰椎本身的问题，比如腰椎管狭窄或腰椎间盘突出。

患者

我还有腿酸痛，长时间站立就全身痛。

医生

长时间卧床造成的肌肉力量不足和血液循环问题都可能导致这种情况，一般会慢慢恢复。

患者

那我需要按摩来缓解吗？

医生

建议进行适量康复运动，按摩可以缓解症状，但不是唯一方法。

患者

我想买一个带支撑的腰围，应该多高呢？

医生

根据您的描述，建议使用能够覆盖到腰部的支撑腰围，高度大约在腰部以下5-10厘米左右。

患者

T9-T10在哪个位置啊？我不知道位置在哪儿。

医生

T9-T10指的是胸椎的第9和第10节椎骨，位于胸部中间偏下位置。

患者

建议多站着还是多坐下？上个厕所啥的没事哈？

医生

避免久坐和久站，但上厕所等日常活动没有问题。

患者

我不会侧着下床，像小孩一样脚先下可以吧？趴着下去可以吗？

医生

骨折恢复期间，可以采用脚先着地的方式下床，也可以趴着下去，但动作要缓慢。

患者

洗澡能洗吗？穿护具可以冲一下哈？

医生

可以，但建议采取淋浴，避免泡澡时对骨折部位造成压力。可以穿着护具冲澡，注意水温适宜。

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总交流次数：8

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就诊科室：药剂科

总交流次数：4

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就诊科室：药剂科

总交流次数：42

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