你好，早上起来舌头出血

患者因舌头出血寻求医疗建议，同时咨询营养补充问题。

建议：舌头出血原因多样，需就医检查以确定病因。对于平时饮食不规律、营养不均衡的患者，可以补充多种维生素类和矿物质的营养品，但具体选择及用法需咨询专业人士或医生。生活建议保持规律作息，均衡饮食，如有疑虑及时就医。注意事项：营养补充需谨慎，具体用药需遵医嘱。