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增肌不增重买那种比较好

疾病详情

患者寻求体重控制和健身相关的医疗咨询建议。

医生建议

建议:对于患者提出的体重控制和健身问题,建议优先使用蛋白粉来满足营养需求,暂时不需要使用其他营养品。关注锻炼和饮食的平衡,如有需要,可进一步咨询专业营养师或健身教练。需注意:在使用蛋白粉过程中,注意适量使用并观察身体反应,如有不适请及时就医检查。

李征医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
增肌不增重买那种比较好
患者
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李征李征医生副主任医师
您好
李征李征医生副主任医师
我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,正在查看您的问题,请您不要离开😊
李征李征医生副主任医师
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李征李征医生副主任医师
这款可以的
患者
可以,好的
患者
谢谢
患者
因为我178,体重79,我想控制到75
李征李征医生副主任医师
不客气哈,方便的话帮我点个好评(右上角),谢谢😊
患者
好的,谢谢
李征李征医生副主任医师
需要用***
李征李征医生副主任医师
***可以加快减肥速度,提供优质蛋白,有饱腹感,可以增肌,提高基础代谢率
李征李征医生副主任医师
不客气哈,方便的话帮我点个好评(右上角),谢谢😊
患者
还有一个
患者
支链氨基酸有推荐么
李征李征医生副主任医师
用***就可以不用支链氨基酸
李征李征医生副主任医师
用一款就可以
患者
好的,谢谢
患者
还需要搭配其他的么
患者
我是胸部和手臂明显肌肉群,但是腹部总应酬,最近下决心锻炼下
李征李征医生副主任医师
先用***再观察观察,别的可以暂时先不用
患者
好的,谢谢
李征李征医生副主任医师
不谢😄
患者
买过了,谢谢
患者
已好评
李征李征医生副主任医师
不谢不谢
李征李征医生副主任医师
感谢
患者
谢谢
李征李征医生副主任医师
😄😄
患者
医生早点休息啊,做医生不容易啊
李征李征医生副主任医师
谢谢您😄😄
接诊医生
擅长: 减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食  

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李征
李征
副主任医师

已认证

天津市第一中心医院 营养科