线上医疗咨询关于脾虚湿气与手淫调理问题

患者因脾虚湿气和手淫习惯寻求调理方法，并询问如何改善记忆力。患者女性

诊断：脾虚湿气。建议戒掉手淫习惯，生活中保持饮食均衡，增加户外活动及锻炼。可使用人参五宝茶等中药进行调理。对于记忆力差的问题，可尝试健脑中成药，并保持良好的作息习惯。治疗需注意遵医嘱用药，避免过度劳累，保持积极心态。药品：人参五宝茶（通用名）。