**的作用是什么

疾病详情

患者寻求专业的营养咨询服务，关注健康营养问题，想了解如何通过饮食和生活方式调整来补充身体所需的营养素。

医生建议

建议补充优质脂肪酸如DHA以促进大脑、视力等方面的健康。同时，保持均衡饮食，适量摄取蛋白质和维生素。此外，保持适量运动、规律作息也很重要。在调整饮食和生活方式之前，建议咨询专业医生或营养师的建议。

黄秀娟医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是营养师黄秀娟，很高兴为您提供营养咨询服务。您能告诉我您的健康状况和需求吗？

黄秀娟医生公共营养师

您好，感谢您选择我的营养咨询服务。根据您的需求，我建议您补充优质脂肪酸，如DHA，这有助于大脑、视力、关节、神经系统和情绪健康。

患者

补充DHA有哪些特别的好处呢？我在日常饮食中也听说多补充蛋白质和维生素也很**。

黄秀娟医生公共营养师

DHA的确对大脑功能和视力发育非常**。至于蛋白质和维生素，它们是构建身体组织和维持正常生理功能不可或缺的营养素。您可以通过均衡饮食来摄取这些营养素。

患者

我明白了，除了饮食调整，还有其他建议吗？

黄秀娟医生公共营养师

是的，除了饮食调整，我还建议您保持适量运动，规律作息，避免过度劳累。关于是否需要额外补充营养补充剂，建议您咨询专业医生或营养师的建议。

黄秀娟医生的问诊记录

接诊医生

黄秀娟公共营养师

擅长: 肥胖，高血脂，高血糖，多囊卵巢综合征

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黄秀娟

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科