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医生您好，以下是我的舌诊评测报告，请帮我解读一下。
疾病详情
脾肾阳虚湿热患者咨询病情及日常调理方法。患者女性28岁
医生建议
病情判断：患者脾肾阳虚湿热，需调理身体代谢。用药建议：暂无特定药物推荐，可尝试一些日常调理方法。治疗建议：多吃蛋白质食物，少吃海鲜和油腻刺激食物。日常可用陈皮、玫瑰花等泡水喝。生活建议：改善不良嗜好，多加运动，放松心情，调整心态。
李星锐医生和患者的交流
患者
医生您好，以下是我的舌诊评测报告，请帮我解读一下。
患者
内容因涉及隐私无法展示
李星锐医生主任医师
您好，我是河南省中医药研究院附属医院主任医师李星锐，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。
李星锐医生主任医师
你好
李星锐医生主任医师
脾肾阳虚湿热
李星锐医生主任医师
多吃含有蛋白质食物，少吃海鲜，多吃豆制品，水果蔬菜，每天保证两升水的摄入，促进一下身体代谢。
患者
日常可以用什么泡水喝呢
李星锐医生主任医师
可以**陈皮茶
患者
单单陈皮吗？放几*呢
李星锐医生主任医师
适量按照一杯的量即可。
李星锐医生主任医师
目前情况需要改善不良嗜好。
李星锐医生主任医师
多加运动。
李星锐医生主任医师
多吃一些水果蔬菜，少吃油腻辛辣刺激的食物
患者
请问500毫升的水放几*陈皮泡
李星锐医生主任医师
3-9g
李星锐医生主任医师
多吃含有蛋白质食物，少吃海鲜，多吃豆制品，水果蔬菜，每天保证两升水的摄入，促进一下身体代谢。
患者
玫瑰花桑椹枸杞红枣泡水喝可以吗？
李星锐医生主任医师
可以
李星锐医生主任医师
但是目前情况需要多加运动。
李星锐医生主任医师
搭配这个泡水喝。
李星锐医生主任医师
其次平时吃饭多吃绿色水果蔬菜，少吃刺激油腻辛辣凉的等食物。
患者
我日常吃的比较清淡
李星锐医生主任医师
可以
患者
但思虑比较多
李星锐医生主任医师
这个情况建议平时多运动，放松心情，调整心态，梳理脾胃，疏通经络。
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接诊医生
擅长: 中医及中西医结合诊治：阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病；尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病；湿热，脾虚，气学两虚，脾胃虚寒，肝气郁滞！
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李星锐
主任医师
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河南省中医药研究院附属医院 中医内科