疾病详情
患者因膝关节酸痛就医，经核磁共振检查确诊为轻度膝关节韧带损伤。患者男性18岁
医生建议
建议轻度膝关节韧带损伤患者避免剧烈运动和长时间行走，注意膝盖保暖。局部热敷和药物缓解疼痛。加强股四头肌力量锻炼有助于恢复。一般恢复需要三个月到半年时间。
刘彬医生和患者的交流
患者
你好，我想咨询关于“医生”的问题
患者
髌韧带损伤 四个月没好
刘彬医生主治医师
你好。
刘彬医生主治医师
并韧带损伤程度。
刘彬医生主治医师
韧带
刘彬医生主治医师
损伤程度
刘彬医生主治医师
膝关节扭伤了吗？
患者
轻度损伤
刘彬医生主治医师
保守治疗的吗？
患者
没感觉扭伤
患者
对的
刘彬医生主治医师
你怎么知道损伤了？
刘彬医生主治医师
做的核磁共振吗？
患者
对
患者
六月底拍的
刘彬医生主治医师
看一下结果可以吗？
患者
片子吗
刘彬医生主治医师
报告。
患者
内容因涉及隐私无法展示
刘彬医生主治医师
看着问题不大。
刘彬医生主治医师
你平时运动量大吗？
刘彬医生主治医师
长时间久站长距离行走吗？
患者
平时不大
患者
偶尔会
患者
出去玩的时候
患者
走的多
刘彬医生主治医师
你这种情况还是考虑劳损造成的，当时有损伤恢复不全造成的。
刘彬医生主治医师
膝盖酸痛日常保健：1. 路不要走*久，当膝盖觉得不舒服时，应立即休息。2. 不做大运动量的锻炼，如跑步、跳高、跳*等。3. 避免半蹲、全蹲或跪的姿势，如蹲马步。4. 不做膝关节的半屈位旋转动作，防止半板损伤。5. 保持**体重，**膝盖的负担。6. 注意膝盖保暖，可以穿长裤、护膝来保护膝盖。7. 少搬重物，少穿高跟鞋。8. 避免外伤及过度劳动。
刘彬医生主治医师
可以局部热敷，热水袋、暖手宝都可以，热毛巾也可以，每日2次，每次20分钟。水温掌握在40-50度之间。
患者
好的
患者
谢谢
刘彬医生主治医师
不客气，祝你***复。
刘彬医生主治医师
伸直膝关节勾住脚，持续10秒钟，10次为一组，每天练习15-20组。
患者
大概多久能好呢
刘彬医生主治医师
有时间可以练习一下股，4头肌力量。
刘彬医生主治医师
一般需要三个月到半年。
患者
👌🏻
刘彬医生主治医师
症状严重的时候用的药，比如扶他林软膏。
刘彬医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
刘彬医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
刘彬医生主治医师
用药前请您仔细阅读药品说明书，注意药物的不良反应、副作用以及用法用量，避免造成不良后果。如您在用药过程中出现不适，建议及时线上咨询或去医院就诊
刘彬医生主治医师
大多数可以恢复。
患者
👌🏻
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刘彬
主治医师
已认证
聊城市第二人民医院 骨科