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京东互联网医院咨询:动感痛感不同,健康问题咨询

疾病详情
关节部位动感、痛感异常,疑与锻炼不当有关。
就诊科室: 中医内科
医生建议
关节炎症可能与过度运动有关,建议减少运动强度,使用非甾体抗炎药缓解疼痛,并调整生活习惯,如避免辛辣食物、保证充足睡眠。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是京东互联网医院的赵护士。很高兴为您提供咨询服务,我正在查看您的问题,请您稍等,不要离开。
患者
最近感觉身体动感不一样,痛感也不一样。
医生
您好,动感不一样和痛感不一样,这是否与您近期的生活习惯或运动有关?
患者
是的,我最近开始锻炼,可能是因为运动不当导致的。
医生
了解,您能描述一下具体的痛感是怎样的吗?比如疼痛的部位、程度和持续时间?
患者
主要是在关节部位,疼痛程度中等,持续几分钟到十几分钟不等。
医生
关节部位疼痛,可能与关节炎症有关。建议您在锻炼后注意休息,避免过度劳累。
患者
那我需要停止锻炼吗?
医生
暂时不需要停止锻炼,但请适当减少运动强度和时长,并在锻炼后进行适当的拉伸和放松。
患者
好的,我会注意的。另外,我可以服用什么药物来缓解疼痛吗?
医生
您可以考虑使用非甾体抗炎药(如布洛芬)来缓解疼痛,但最好在医生的指导下使用。
患者
那我的生活习惯还需要做出哪些调整呢?
医生
建议您保持良好的饮食习惯,避免辛辣、油腻食物,并保证充足的睡眠。
患者
好的,谢谢您的建议。
医生
不客气,如果您还有其他问题,请随时咨询。祝您健康!
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