疾病详情
患者因舌苔厚重、湿气重、脾虚等问题寻求医生帮助。医生建议患者注意饮食和生活习惯，尝试参苓白术丸和食补调理。患者女性35岁
医生建议
建议：患者存在湿气重和脾虚问题，可通过参苓白术丸调理。同时，采用食补方式，如山药、薏苡仁、芡实、茯苓等食材。需坚持一段时间，注意生活规律，避免烟酒等刺激性物质。需注意：在调理期间，如要食用滋补品，需待湿气问题得到明显改善后再考虑。
匡奕亮医生和患者的交流
患者
你好，我最近舌苔厚重，感觉湿气很重，还有脾虚的问题，该怎么调理？
匡奕亮医生副主任医师
你好，根据你提供的症状，舌苔厚重可能是湿气重的表现。建议首先通过饮食调理，避免油腻、生冷、辛辣刺激性的食物。同时，可以尝试参苓白术丸来调理。
患者
我偶尔会便秘，3-5天才上一次厕所，还有下巴长痘和脸上出油的情况。
匡奕亮医生副主任医师
你的便秘和长痘可能与湿气有关。建议尝试山药、薏苡仁、芡实、茯苓等食材，可以煲水或煲粥食用，有助于调理脾虚和湿气。但需注意，滋腻碍脾的食物如补品花胶燕窝等，在调理期间应少吃。
患者
这些食材真的有用吗？我需要连续吃一个月吗？
匡奕亮医生副主任医师
这些食材具有调理作用，但需要坚持一段时间才能看到效果。建议连续食用一个月，期间如无明显不适，可继续食用。同时，注意生活规律，避免烟酒等刺激性物质。
患者
谢谢医生的耐心解答，我会按照你的建议尝试调理的。
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接诊医生
擅长: 心脑血管、高血压、糖尿病等；以及长期失眠、心悸、头晕、汗证； 慢性咳喘、慢性脾胃病、更年期综合征等。改善亚健康、中药滋补调理身体等。改善具体如下： 1.肺系疾病，包括感冒、咳嗽、哮病、喘病等。 2.心系疾病，包括心悸、胸痹、真心痛、不寐、癫痫等。 3.脾胃系疾病，包括胃痛、腹痛、泄泻、呕吐、吐酸、嘈杂、痞满、呃逆、噎膈、痢疾等。 4.肝胆系疾病，包括黄疸、胁痛、鼓胀、积聚、眩晕、中风等。 5.肾系疾病，包括水肿、癃闭、淋证、关格等。 6.气血津液病证，包括消渴、痹症、痿证、郁证、血证、痰饮、内伤发热、汗证、虚劳、癌病等。
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匡奕亮
副主任医师
已认证
河源市中医院 中医内科