建议：做完肠胃镜后不适可能是正常反应，不必过于担心。针对便秘问题，可以尝试使用麻仁润肠丸或聚乙二醇电解质散等药物。同时，注意饮食调整，多吃新鲜蔬菜、膳食纤维丰富的食物，适当运动以促进肠道蠕动。适当摄入骨头汤、肉汤和动物脂肪以润滑肠道。需注意：用药前请咨询医生，遵循医嘱用药。