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患者担心自慰对身体有害，询问医生自慰是否正常以及注意事项。患者女性30岁
医生建议
自慰是一种正常的性行为，对身体没有直接的负面影响。建议患者保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，保持心情舒畅，以促进身心健康。
孙苗苗医生和患者的交流
患者
医生，我经常**，但是感觉自己不能控制，担心对身体不好。
孙苗苗医生主治医师
**是一种正常的性行为，对身体和心理健康没有直接的负面影响。
患者
我有时候觉得自己这样做很丢人，感觉自己不能严于律己。
孙苗苗医生主治医师
没有关系的，不要有心理压力，可以适度**，也是正常现象。
患者
那适度的频率是多少呢？
孙苗苗医生主治医师
适度的频率因人而异，但一般建议每周不超过几次。
患者
好的，谢谢医生，那我应该注意什么呢？
孙苗苗医生主治医师
保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，保持心情**。
患者
好的，我会注意的。
孙苗苗医生主治医师
不客气🙂
孙苗苗医生的问诊记录
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孙苗苗
主治医师
已认证
滨州医学院附属医院 妇科