肺部不舒服

平时不运动的我，追火车跑了一公里后出现喉咙痒、断断续续的咳嗽和肺部不适，想知道这是什么原因？患者男性28岁

根据你的描述，可能是由于剧烈运动和吸烟史引起的呼吸道不适，需要注意休息，避免剧烈运动。同时，考虑到你没有呼吸道感染的历史，运动后出现的不适可能与胃食管反流有关。建议你少食多餐，避免过饱，避免辛辣刺激、海鲜类、坚果类、油腻类食物，忌烟酒。注意保暖，避免熬夜劳累，避免接触粉尘、有毒有害气体、花花草草、宠物等可能的过敏原。清淡饮食，近期减少辛辣刺激、海鲜类、坚果类、油腻类食物，避免加重症状。