首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:首页>万源市中医院>邓有周>
我有舌苔问题,想了解如何改善。同时,身高175厘米,体重100千克,希望能得到减肥建议。患者男性26岁
根据您的描述,考虑到可能是脾虚湿盛引起的。可以先尝试使用益气健脾、健脾祛湿的中药颗粒进行对症支持治疗。同时,建议多进行户外活动,衣着应透气散湿,经常晒太阳或进行日光浴,长期坚持运动锻炼。饮食宜清淡为原则,多吃葱、蒜、海藻、海带、海蜇、胖头鱼、萝卜、金橘、芥末等食物。少吃海参、肥肉及甜、粘、油腻的食物。
万源市中医院 中医内科
已认证