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我和女朋友分手后，感到非常不舒服，经常幻想和她对话，模仿我们的对话，甚至有时候神神叨叨的，怀疑自己是否人格分裂了？患者男性22岁
医生建议
从你的描述来看，你可能正在经历一段情绪波动和压力较大的时期。这种情况可能会导致你产生强烈的焦虑和抑郁情绪。建议你采取一些积极的应对策略，如进行深呼吸、运动、冥想等来缓解压力。同时，尝试与朋友和家人交流你的感受，或者寻求专业的心理咨询。如果你和女朋友的关系已经到了无法挽回的地步，那么分开可能是最好的选择。重要的是要以健康和积极的方式处理分手后的情绪和压力。
黄春兰医生和患者的交流
患者
我最近和女朋友分手，感到很不舒服，经常幻想和她对话，模仿我们的对话，甚至有时候神神叨叨的。是否有可能是我人格分裂了？
黄春兰医生主任医师
你的情况可能是由于分手带来的情绪波动和压力引起的。人格分裂是一种严重的心理疾病，需要专业的评估和治疗。建议你寻求专业的心理咨询和支持。
患者
我和女朋友分手的原因是她有****，但她解释不清，我查到这件事后感到非常痛苦和困扰。现在我每天都浑浑噩噩，身体也暴瘦了。
黄春兰医生主任医师
这种情况可能会导致你产生强烈的焦虑和抑郁情绪。建议你采取一些积极的应对策略，如进行深呼吸、运动、冥想等来缓解压力。同时，尝试与朋友和家人交流你的感受，或者寻求专业的心理咨询。
患者
我现在还在纠缠女朋友，虽然她也想分开，但她心里还有我。我们俩现在纠缠在一起，分不干净。
黄春兰医生主任医师
这种情况可能会使你和女朋友都感到很困扰。建议你和她进行坦诚的沟通，表达彼此的感受和需求，共同探讨解决方案。同时，也要注意保护自己的情绪和心理健康。
患者
我想知道，是否有必要继续和女朋友保持关系？她说我们俩不合适，想跟我断开。
黄春兰医生主任医师
每个人都有权利选择自己的伴侣和生活方式。如果你和女朋友的关系已经到了无法挽回的地步，那么分开可能是最好的选择。**的是要以健**积极的方式处理分手后的情绪和压力。
黄春兰医生的问诊记录
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黄春兰
主任医师
已认证
秦皇岛市妇幼保健院 临床心理科