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我经常上火,吃外面饭菜就容易上火,容易遗精,入睡困难,年年换季嗓子疼,容易上火,偶尔便秘。请问医生我该怎么办?患者男性24岁
根据你的症状和舌头情况,你可能存在肝郁内热、脾胃虚弱、湿热体质。我建议你使用中药方泡茶喝,清肝火、健脾祛湿并滋补肾阴。同时,保持良好的生活习惯也很重要。每天泡水喝1000~1500毫升,避免憋便,注意休息和饮食,多吃清淡易消化的食物。
威海市中医院 中医内科
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