选择性缄默症及社交恐惧的咨询与处理-京东健康

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患者因无法主动与他人交流而寻求帮助，特别是在人多或陌生场合。经医生询问，患者描述自己存在社交恐惧症状，并接受了量表测试，结果显示轻度社交恐惧。患者男性18岁

就诊科室：临床心理科

医生建议

建议：患者可以先进行自我练习，如对着镜子大声朗读、在家人面前进行演讲等，逐渐克服社交恐惧。如情况未改善，建议寻求专业心理咨询师的帮助。药物治疗方面，如有需要，可在专业医生指导下使用如抗焦虑药物等。生活中，患者可尝试逐渐扩大社交圈子，参加社交活动，提高社交能力。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

你好，我除了父母和亲戚外，和其他人无法主动交流，我怀疑自己有选择性缄默症。

医生

请具体描述你的情况。是否在某些特定场合，如人多或者和陌生人交往时，感到紧张、出汗，害怕说错话？

患者

是的，我在人多或者陌生场合无法主动说话。

医生

根据你的情况，我建议你可以先在家进行自我练习，比如对着镜子大声朗读，然后在家人面前进行。这样可以逐渐帮助你克服社交恐惧。另外，你可能需要接受专业的心理咨询和治疗。

患者

我接受了量表卡片测试，结果显示我轻度社交恐惧。

医生

轻度社交恐惧可以通过逐渐暴露于社交场合来克服。继续之前的练习，逐渐扩大社交圈子，参加一些社交活动。如果情况没有改善，建议寻求专业心理咨询师的帮助。

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