四天前中午收缩肛门的时候突然感觉干疼，晚上回去往肛门里面摸能摸到肛门里面肉里有一个**一半大小硬硬的小肉芽，一直有肿胀和疼痛的感觉

肛门肿胀疼痛，自我诊断可能是血栓性外痔，使用马应龙和痔炎消片效果不明显，想了解如何治疗和缓解症状。患者男性30岁

根据患者的描述，初步判断可能患有血栓性外痔。建议患者保持大便通畅，避免干燥或腹泻，避免久蹲久坐，注意作息习惯。药物治疗方面，推荐使用局部外涂的京万红和口服的红古豆，红古豆有较好的止疼效果。同时，建议患者及时线下医院面诊，确诊后再进行针对性治疗。