疾病详情
我右脚后跟附近的穴位疼了2-3天，之前几乎没有症状，坐着时感觉右脚比左脚严重，想知道是什么原因？患者女性32岁
医生建议
初步诊断为跖筋膜炎，需要积极治疗和休养，1周左右可以缓解。同时，建议减少站立时间，穿软底鞋，做足底筋膜拉伸和温热水泡脚。另外，注意保护胯关节，做相应的锻炼，避免再次损伤。
邓春明医生和患者的交流
患者
站的时间长脚后跟疼
邓春明医生副主任医师
您好，我是骨科医生，请问有什么可以帮到您的？
邓春明医生副主任医师
您好
邓春明医生副主任医师
您好，请问您出现这种症状多久了？
患者
2-3天
患者
症状明显吧
患者
以前几乎没有症状
患者
现在感觉好像就脚后跟后边的穴位疼
患者
什么原因
邓春明医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
邓春明医生副主任医师
7的附近吗
患者
1
患者
1附近吧
邓春明医生副主任医师
好的，局部有肿胀吗
患者
没有
邓春明医生副主任医师
不下地，不按压，有疼痛吗
患者
刚洗完脚
患者
坐着感觉右脚比左脚严重
患者
左脚不*明显
患者
以前没有症状
邓春明医生副主任医师
好的，了解，根据您的描述看，初步考虑是跖筋膜炎
邓春明医生副主任医师
就是足底筋膜损伤
患者
为啥会这样
邓春明医生副主任医师
这个位置是足底负重大的位置，站立多，容易损伤的
患者
好恢复吗
患者
会成慢性损伤吗
患者
现在躺沙发上，都会感觉有点疼
患者
两个脚都是1号位置
邓春明医生副主任医师
1的位置，就是足底负重区，本身就容易损伤
患者
然后呢
邓春明医生副主任医师
目前刚刚开始损伤，自然会比较明显
患者
需要注意什么
邓春明医生副主任医师
**的，一般就只有下地的时候明显
患者
我刚开始还以为板鞋穿的
邓春明医生副主任医师
不要久站，穿软底鞋，减少筋膜损伤
患者
如何快速恢复
邓春明医生副主任医师
平时多温热水泡脚，做做足底筋膜拉伸，
患者
运动鞋
邓春明医生副主任医师
快速的话，就可以吃点药物，**止疼
患者
就是把脚弓这
邓春明医生副主任医师
看鞋垫，软底就行，也可以垫个足底筋膜炎鞋垫，减少损伤
患者
在恢复
邓春明医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
邓春明医生副主任医师
上图是锻炼的图片，您可以参考，希望对您有所帮助
邓春明医生副主任医师
现在如果症状明显，可以用点药物，需要给您用药参考吗
患者
我用的扶他林
患者
前天晚上疼得睡不着
患者
一般多久恢复
邓春明医生副主任医师
多久恢复看您损伤程***治疗休养情况
邓春明医生副主任医师
近期减少活动，积极治疗，1周左右应该可以缓解了
患者
上班需要站立8小时
邓春明医生副主任医师
如果近期还有久站的话，恢复就会慢些的
患者
以后会复发吗
患者
就担心这个
患者
本来膝关节退变
邓春明医生副主任医师
会的，所以平时您也需要注意保护，减少再次损伤
邓春明医生副主任医师
刚才图片，锻炼方法就是可以减少再次损伤的
邓春明医生副主任医师
您可以参考锻炼拉伸
邓春明医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
患者
胯关节有弹响什么原因
邓春明医生副主任医师
然后注意软底鞋，鞋垫等，**损伤
邓春明医生副主任医师
髋关节弹响可能是髋关节滑膜炎或髋关节周围肌腱、韧带紧张引起的。
患者
👌
邓春明医生副主任医师
有伴随疼痛吗
患者
就弹响声会
患者
比如我左腿搭右腿
患者
突然幅度大
患者
就会有
邓春明医生副主任医师
是髋关节外侧的位置吗？侧面的
患者
没有
患者
从来没有
患者
内侧好像
患者
或者中间
患者
应该没事吧
患者
好吓人
患者
我才32
邓春明医生副主任医师
髋关节弹响如果没有疼痛，通常问题不大。多是生理性弹响
邓春明医生副主任医师
您可以做做髋关节的锻炼，增强髋关节的稳定性，可以改善的
患者
膝关节回影响胯关节？
患者
*可怕了
邓春明医生副主任医师
膝关节问题通常不会直接影响髋关节，但不正确的姿势或步态可能会间接影响。
患者
那膝关节出现问题以后，走路肯定是多少有点不一样。会引起胯关节吧
邓春明医生副主任医师
对的，有些关系，但是不是绝对的
邓春明医生副主任医师
请问您是否还有其他骨科问题需要咨询？
患者
没有谢谢
邓春明医生副主任医师
客气了
邓春明医生副主任医师
如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。祝***复，生活愉快，再见。
邓春明医生副主任医师
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邓春明医生的问诊记录
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邓春明
副主任医师
已认证
京东互联网医院 中医骨科