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失眠焦虑心烦
疾病详情
我最近总是介意女朋友的过去，感觉有点强迫思维，不知道该怎么办。患者男性28岁
医生建议
强迫思维可能是心理疾病的一种，建议您及早咨询精神科或心理科医生，通过药物治疗和心理咨询来改善症状。保持积极的心态，生活上可以尝试放松技巧，如深呼吸、冥想等，有助于缓解焦虑。
李素玲医生和患者的交流
患者
医生您好，我和女朋友在一起五个月了，最近总是介意她的过去，感觉有点强迫**，该怎么办？
李素玲医生副主任医师
您好，这种情况可能是因为情感上的不安全感导致的强迫**。首先，尝试理解并接受你们都有过去的现实，这有助于**你的焦虑。同时，可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等。如果情况没有改善，建议咨询心**医生。
患者
我尝试过放松，但感觉还是控制不住自己的想法，这是不是心理疾病？
李素玲医生副主任医师
这可能是轻度强迫症状。强迫症状是心理疾病的一种，但不必过分担忧。**的是及早寻求专业帮助。
患者
那我应该去哪里看医生？需要用药吗？
李素玲医生副主任医师
建议您去精神科或心**就诊，医生会根据您的具体情况制定治疗方案。药物治疗和心理治疗相结合效果较好。
患者
我害怕自己会有严重的心理问题，怎么办？
李素玲医生副主任医师
不必过分担忧，强迫**是可以治疗的。保持积极的心态，积极配合治疗，你会逐渐好转的。
李素玲医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 精神分裂症，双相情感障碍等重型精神疾病的诊治，抑郁焦虑，恐惧强迫的心理治疗，以及失眠患者的健康指导。
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李素玲
副主任医师
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太原市社会福利精神康宁医院 临床心理科