筋断裂恢复咨询

患者因筋断裂寻求恢复建议。已拆线，询问如何快速恢复并了解固定和康复锻炼的重要性。患者女性31岁

建议继续坚持固定，遵循医嘱进行康复锻炼。多吃富含胶原蛋白和维生素C的食物有助于筋的修复和生长。恢复过程中需注意避免过度用力以免影响愈合。一个月后可在主刀大夫指导下进行适度用力及康复锻炼。恢复需要时间，请耐心遵循医嘱，如有不适，及时就医。