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脚后跟疼痛，按压疼，走路疼
疾病详情
脚跟疼痛一个多月，用药有所缓解，按压仍疼，早上起床或久坐后疼痛加剧。患者男性29岁
医生建议
跟痛症可能由长时间站立或行走引起，建议避免长时间站立，穿着有良好支撑的鞋子，可使用冰敷和拉伸运动缓解疼痛，继续使用双氯芬钠缓释片治疗，注意足部卫生，避免感染。
冯重阳医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近一个多月感觉走路时脚跟部位疼痛，之前吃了双氯芬钠缓释片有所缓解，但按压时还是疼。
冯重阳医生主治医师
您好，根据您的描述，这种情况可能是跟痛症。建议您注意休息，减少对脚跟的冲击，并继续使用双氯芬钠缓释片治疗。
患者
早上起床时疼痛比较严重，走路习惯了就好多了，或者坐一段时间再走会疼。
冯重阳医生主治医师
跟痛症在早晨起床后或长时间站立后容易出现疼痛，这是因为足跟的筋膜受到牵拉。建议您可以在睡前做一些脚部拉伸运动，以缓解疼痛。
患者
我之前没有治疗过这个，这是第一次，不知道该怎么办。
冯重阳医生主治医师
跟痛症是一种常见的足部疾病，通常不需要手术治疗。除了药物治疗，您还可以尝试使用冰敷来**疼痛。
患者
好的，那我需要特别注意什么吗？
冯重阳医生主治医师
建议您避免长时间站立或行走，避免穿着高跟鞋，选择有良好支撑的鞋子。同时，注意足部卫生，防止感染。
患者
明白了，谢谢医生。
冯重阳医生主治医师
不客气，祝您***复。
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空军军医大学唐都医院 骨科