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腰骶屁股一圈胯骨都不舒服

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腰骶部酸胀麻沉重,核磁提示腰间盘膨出,询问治疗和调理方法。患者女性42岁

医生建议

腰间盘膨出可能与久坐、弯腰干活有关,建议避免这些动作。可以通过局部热敷、按摩和活血膏药来缓解症状。

白雪峰医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我腰骶部酸胀麻沉重,已经一段时间了,核磁提示有膨出,请问是什么原因?
白雪峰白雪峰医生主治医师
您好,腰骶部酸胀麻沉重可能与腰间盘膨出有关。请问您平时有没有久坐或者弯腰干活的习惯?
患者
有的,不固定,有时候会久坐,有时候会弯腰干活。
白雪峰白雪峰医生主治医师
明白了,腰间盘膨出在您的年龄是比较常见的。建议您避免弯腰久干活,避免久坐。
患者
好的,那我现在应该怎么做呢?
白雪峰白雪峰医生主治医师
您可以通过局部热敷、按摩来缓解症状,也可以使用活血的膏药。
患者
热敷应该怎么操作呢?
白雪峰白雪峰医生主治医师
可以使用暖水袋或者***进行热敷,每次热敷20分钟左右。
患者
好的,谢谢医生。
白雪峰白雪峰医生主治医师
不客气,祝您***复。
白雪峰医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长运动医学相关疾病:半月板损伤,膝关节韧带损伤,肩袖损伤,髋关节撞击综合征等疾病的诊治。

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白雪峰
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