鼻咽肿瘤，声带息肉，咽炎

我一侧的咽喉肌肉偏紧，甲状腺有结节，淋巴结也有些问题，口腔左边还发现了一个息肉，吐出来不痛也不痒，想知道如何治疗和管理这些问题。患者女性36岁

根据你的症状和检查结果，咽喉肌肉紧张可能需要通过咽喉功能训练和药物治疗来改善。同时，甲状腺结节和淋巴结问题目前看来不大，但仍需定期检查。对于口腔左边的息肉，需要进一步检查和评估。生活中，保持良好的口腔卫生习惯，避免过度使用嗓子，定期进行身体检查是非常重要的。