小便微重，起床嘴里发苦，夫妻生活不和谐，勃起困难，不硬，一戴套就软

我最近半个月出现了勃起硬度不够的症状，类似剥了皮的香蕉，平时有手淫习惯，3天一次，最近加班多，精神压力大，经常感到劳累，怕热，爱出汗，腰膝酸软，四肢乏力，精神不振。没有服用过相关药物。请问我应该如何治疗？患者男性31岁

根据你的症状，初步判断你可能存在勃起功能障碍和阴茎供血不足的问题，可能与手淫过度和熬夜劳累有关。建议你避免手淫，少熬夜，抽烟，喝酒，多进行深蹲和提肛运动。同时，注意饮食，少吃辛辣油腻刺激性食物。用药期间，性生活不宜频繁。按照医嘱使用参竹、参茸和他达拉非，并注意相关的用药注意事项。