入睡困难，脑袋里整天不停在想，乱七八糟的事情，偷头痛头昏，眼睛视力模糊，嘴巴脸部麻木，舌头感觉无处安放，说话发音不准，注意力不集中，脸部脸颊酸胀，紧张感，嘴巴很累，影响说话， 症状描述：

我有焦虑症，舌头运动受限，讲话断句，舌头胀痛，舌下筋吊着痛，舌头下面到嗓子眼这里压迫感，舌头吊着一样，口腔科检查无异常，想知道如何治疗？患者女性36岁

根据你的描述和口腔科检查结果，初步判断你的症状可能是由焦虑症引起的。建议你采取以下措施：首先，通过自我调整来缓解焦虑，例如进行有氧运动、打球、跑步、找人聊天或在家做瑜伽等；其次，可以考虑使用抗焦虑药物，包括白天服用坦度螺酮和晚上服用劳拉西泮，并在医生的指导下使用；最后，作为辅助治疗，可以使用谷维素。请记住，任何用药都需要在医生的指导下进行。