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我最近晚上睡觉多梦,平时脾气也有些烦躁,想知道这是什么原因?患者女性26岁
根据你的症状和舌苔分析,初步判断你可能是气郁体质、肝气郁结。建议你通过食补来调节,例如百合粥、玫瑰花、合欢皮、百合、酸枣仁泡茶喝等。同时,增加水果蔬菜的摄入,避免过多的主食,保持良好的心态和规律的作息也非常重要。
邵阳市中医医院 中医内科
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